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HIGIENE ORAL

Está a fazer de forma correcta?


As doenças da boca, em particular as cáries dentárias, são um problema de saúde muito frequente. Uma higiene oral diária cuidada, contribui para a prevenção destas doenças e é essencial como parte de um estilo de vida saudável.


  • Utilize fio ou fita dentário ou ainda escovilhão se usa aparelho
  • Escove os dentes pelo menos durante 2 minutos sem esquecer de nenhuma área com uma escova macia
  • Utilize um raspador lingual ou a própria escova
  • Bochechar com um elixir antissético


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